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改寫及擴(kuò)寫下文內(nèi)容：

在7月31日的直播中，有一條信息迅速吸引了眾人的注意。詹姆斯，那位在全球籃球界中舉足輕重的人物，剛剛更新了他在社交媒體上的動(dòng)態(tài)。動(dòng)態(tài)顯示，當(dāng)?shù)貢r(shí)間的凌晨3點(diǎn)50分，他已然從睡夢(mèng)中蘇醒，迅速地開(kāi)始了他的日常訓(xùn)練。

“此刻，凌晨3點(diǎn)50分，讓我們開(kāi)始新的一天，開(kāi)始我們的工作吧！”詹姆斯在動(dòng)態(tài)中如此配文。這簡(jiǎn)短而有力的句子，不僅展現(xiàn)了他對(duì)訓(xùn)練的熱愛(ài)和堅(jiān)持，也體現(xiàn)了他對(duì)時(shí)間的尊重和高效利用。

值得一提的是，這已經(jīng)不是詹姆斯第一次在凌晨時(shí)分進(jìn)行訓(xùn)練了。近段時(shí)間以來(lái)，他經(jīng)常在社交媒體上分享自己早起的訓(xùn)練日常。昨日，他就曾曬出過(guò)一張凌晨4點(diǎn)28分的訓(xùn)練照片，那種對(duì)訓(xùn)練的執(zhí)著和自律令人敬佩。詹姆斯的這種生活習(xí)慣和訓(xùn)練態(tài)度，無(wú)疑為那些追求夢(mèng)想、渴望成功的人們樹(shù)立了一個(gè)值得學(xué)習(xí)的榜樣。

他的這種早起訓(xùn)練的習(xí)慣，不僅是對(duì)自己籃球技術(shù)的磨練，更是對(duì)生活態(tài)度的體現(xiàn)。他用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴我們，只有不斷地努力和堅(jiān)持，才能達(dá)到更高的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)更大的夢(mèng)想。

這樣的詹姆斯，無(wú)疑是值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)和尊敬的。

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