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NBA的背靠背比賽，無疑是對球員體力和意志的雙重考驗。在一場激烈的比賽后，球員們需要迅速收拾行裝，搭乘飛機奔赴下一個比賽城市，緊接著又要投入到下一場的比賽中。這樣的節(jié)奏，對于大多數(shù)球星來說都是一種挑戰(zhàn)。恩比德就曾直言，他并不喜歡參加背靠背的比賽。然而，總有一些球員能夠在這樣的比賽中連續(xù)爆發(fā)，展現(xiàn)出驚人的體力和實力。

以火箭隊的新星為例，他在連續(xù)的背靠背比賽中，不僅沒有顯露疲態(tài)，反而兩場比賽狂轟54分，同時還抓下了27個籃板和5次助攻。這樣的表現(xiàn)無疑讓人眼前一亮，也證明了這位新星的體力和實力都是一流的。

而談及火箭隊的16號秀申京，他的開賽表現(xiàn)并不理想。在前五場比賽中，申京有四場的投籃命中率低于40%，這在球迷看來是不太常見的現(xiàn)象。不過，許多球迷都相信申京只是需要一些時間來適應和熱身，他的表現(xiàn)一定會變好。進入11月份后，申京的表現(xiàn)果然有了明顯的提升。他場均能夠砍下20.2分、10.8個籃板以及4.1次助攻，投籃命中率高達56.8%。

而在最近的背靠背比賽中，申京的表現(xiàn)更是驚艷。面對活塞隊和奇才隊的比賽，他分別以高效的投籃表現(xiàn)貢獻了27分、10籃板和2助攻、1搶斷、1蓋帽的數(shù)據(jù)，以及19分、17籃板、3助攻和3蓋帽的數(shù)據(jù)。他連續(xù)兩場比賽的表現(xiàn)讓人贊嘆不已，無論是得分、籃板還是助攻和蓋帽都表現(xiàn)得很全面且出色。

火箭隊主教練烏度卡對申京的批評似乎起到了積極的作用。自從那次批評后，申京的投籃命中率持續(xù)超過50%，場場得分超過20分并搶下至少10個以上的籃板球，并且開始更多地貢獻出蓋帽和搶斷。而大家都知道休斯頓火箭隊一直以來存在防守上的問題。不過通過最近的數(shù)據(jù)顯示，申京在防守方面的短板也在逐漸補上。他最近五場比賽場均送出了兩個蓋帽，這一變化讓人們對他在防守端的表現(xiàn)充滿期待。

在NBA中，年輕球員的防守問題往往源于“缺乏積極性”。許多球員更傾向于持球進攻砍分而不太重視防守。然而像塔里伊森這樣場場都積極防守的球員是罕見的。申京的防守問題并不完全是天賦和能力的問題。其實他喜歡持球進攻但有時候會忽略了防守的責任，也缺乏一定的防守習慣和積極性。因此烏度卡一直在強調和教導包括申京在內的所有球員要重視防守并養(yǎng)成良好的防守習慣。

防守在籃球比賽中是至關重要的環(huán)節(jié)之一。休斯頓火箭隊本賽季之所以能夠取得7勝4負的良好開局戰(zhàn)績防守的提升是關鍵因素之一。本賽季火箭隊的進攻效率為114.1而防守效率為109.6這表明他們在防守方面有了明顯的提升。此外火箭隊場均能夠搶下48.8個籃板球以及場均15.1個進攻籃板這也在一定程度上證明了他們在防守護筐方面有了很大的進步。烏度卡教練正是從防守抓起改變球隊的生態(tài)并建立全新的防守體系以幫助球隊爭取打進季后賽。

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